Переважання тих чи інших емоцій в житті людини веде до здоров'я або до болезні.Каждая емоція пов'язана з хворобою або здоров'ям, створює конкретну хворобу або є профілактикою проти конкретної хвороби, зміцнює або руйнує здоров'я. Щоб стати здоровою людиною, потрібно бути сильнішими за своїх емоцій, але ні в якому разі не придушувати їх.

Є емоції, почуття, настрої, які ведуть до здоров'я і щастя (здоровьесоздающіе емоції): інтерес, радість, ніжність, задоволення, спокій, співчуття, здивування, захоплення, розчулення, замилування.
Існують хвороботворні емоції: гнів, лють, смуток, занепокоєння, печаль, страх, тривожність, відчай, смуток ...