Виявляється, коли людина сміється, в його кров виділяються "гормони щастя" - ендорфіни, а також енкефаліни - речовини, що підвищують стійкість до стресу і знижують больовий поріг. Таким чином, за допомогою сміху відбувається підвищення загальних захисних сил організму. Сміх покращує настрій не лише людині, що сміється, але і що оточує його іншим людям. Тому у будь-якій компанії весела людина - душа суспільства.Сміх відіграє важливу роль у виживанні людства як виду, оскільки відновлює в людях психічну урівноваженість і стабільність поведінки. Діти починають посміхатися і сміятися, коли їм виповнюється приблизно 12 тижнів. Сміх немовляти показує, що у нього усе добре, що він задоволений, і тим самим приносить задоволення тому, хто про нього піклується. При сміху в клітинах мозку, а потім і усього тіла, відбуваються хімічні реакції, сприяючі травленню, скороченню і розслабленню артерій, поліпшенню кровообігу. Можливо, сміх - не самі кращі і ефективніші ліки, але вже точно - найприємніше. Тому у будь-якому людському суспільстві так цінують тих, хто уміє смішити, знає ціну жарту.Сміх добре впливає на серце. Поряд з активним почуттям гумору, сміх може допомогти захистити від серцевого нападу.