Більшість наших хвороб викликані дією мікробів та вірусів. Щоб іх позбутися подрібно дотримуватися правил гігієни. Тобто кожен день після прогулянки, до та після їжі і т. д. мити руки, чистити забу два рази на день, приймати щодня душ та інше, тільки тоді ви-- будете здоровою людиною!

Ось, що на мою думку є запорукою здоров'я!