1) Государственная защита прав и свобод. В соответствии со статьёй 45 Конституции РФ 2) Право на самозащиту. Каждый вправе защищать свои права и свободы всеми способами, не запрещёнными законом (статья 45 Конституции РФ). 3) Судебная защита прав и свобод. (статья 46 Конституции РФ) 4) Право на международную защиту. (статья 46 Конституции РФ) 5) Квалифицированная юридическая помощь. (статья 48 Конституции РФ) 6) Защита прав потерпевших. (статья 52Конституции РФ) 7) Право на возмещение вреда. (статья 53 Конституции РФ) 8) Недопустимость произвольных ограничений прав и свобод человека и гражданина. (статья 55 Конституции РФ) За защитой и восстановлением нарушенных прав и законных интересов можно обращаться:• в суды общей юрисдикции ; • в Конституционный Суд Российской Федерации ; • в органы прокуратуры;• в любые другие государственные органы и органы самоуправления, в компетенцию которых входит решение поставленных заявителем вопросов. • к Уполномоченному по правам человека Российской Федерации. Для защиты своих прав и интересов граждане могут вступать в общественные профессиональные объединения, участвовать в собраниях, митингах, шествиях, демонстрациях и пикетировании, а также прибегать к такому средству, как забастовки . Конституция России предоставила право гражданину обращаться Комитет ООН по правам человека (г. Женева) и Европейский суд по правам человека (г. Страсбург),в Комиссию по правам человека через Генерального секретаря Совета Европы.