(в доме)как можно быстрее взять с собой все необходимое . главное документы и аптечку и спрятаться подальше от мебели и опасной люстры , посуды . 
в ванную глубь квартиры или прихожую . Или узкий коридор (главное подальше от опасных падающих вещей которые могут тебя покалечить . 
 Или ка можно быстрее выбраться из дома и выйти на улицу спрятаться в яму или какую нибудь проем где можно переждать . Спускаться только по лестнице , на лифте будет опасно .  Если поднялся дым сделать маску из бинта или повязки ( желательно мокрой повязки ) или иметь с собой маску ( которую используют во время покраски стены ) 
Найти любую связь и ка то  нибудь добраться до точки эвакуации точки эпицентра .