1) Нужно срочно удалить пострадавшего из зоны повышенной температуры
2) Улучшить вентиляцию пострадавшего
3)Обрызгать потерпевшего водой
4)Наложить на голову холодный компресс и дать потерпевшему обильное питьё

При подозрении на перегрев у другого человека необходимо вызвать скорую помощь. Если это по каким-то причинам невозможно или затруднительно, попытайтесь оказать пострадавшему первую помощь при солнечном ударе, которую, кстати, нужно начать оказывать и в случае ожидания уже вызванной скорой помощи. В комплекс мер помощи при солнечном ударе входят следующие действия:

Поместить человека в тень или хорошо проветриваемое помещение, обеспечив обильное питье или О.Р.С. Важно укладывать человека строго на спину!
Желательно освободить человека от одежды или хотя бы от тугих и узких ее частей – ремня, галстука и т.д.
При возможности погрузить пострадавшего в прохладную воду, обернуть его мокрой простыней или просто протирать водой его тело.
Для скорейшего охлаждения человека можно использовать веер или вентилятор, а также обложить его пакетами со льдом или замороженными продуктами.