1.Свободное время это когда можно отдохнуть посмотреть телевизор почитать книгу поиграть во что либо и т.п.
2.Время необходимо распределять целесообразно, а не растрачивать
его попусту..Пример с уроками. . Например вы сидите за математикой, а потом резко перешли на химию и не зацикливаетесь над одним предметом. Мозг отдыхает, при смене вида деятельности.
3.Футбол Рисование Строительство ну допустим роботов и т.д.
4.Помочь кому либо сделать полезное дело и убратся в комноте помыть посуду и
т.д.