Начинается поучение Мономаха с завета ко всем нам .
Смысл обращения таков , что жизнь коротка и надо совершать добрые поступки, чтобы было , что после себя оставить. 
Далее , Мономах даёт наказы, что необходимо любить и уважать родителей. Лень , по его мнению, тяжких грех. Всегда надо учиться и постигать новое.
Ну и конечно, что жить надо с верой во Христа.
...............
Далее , Мономах повествует о своей жизни. И заканчивается это повествование тем, что Мономах просит не судить его строго за его жизнь, его поступки и не расценивать его повествование как хвалу самому себе.
...................
Также в поучении есть письмо к Олегу Святославичу.
В письме он пишет от том, что хочет только одного - примирения.