Ачем человек истязает себя бегом на такие длинные дистанции? Да лишь затем, чтобы познать себя, увидеть возможности свое организма, испытать сладость победы.А что значить длинная дистанция. 
По легенде древнегреческий воин пробежал расстояние от Марафона и Афин, чтобы донести весть о победе. Но между этими городами всего, то 37 км. Откуда взялись 42 км 195 м?Дело в том, что при проведении Олимпиады в Лондоне, в 1908 году, английская королева пожелала увидеть забеги спортсменов-марафонцев. Вот и пришлось бедолагам бежать лишние километры. С той поры и пошло.
Марафон является одним из самых сложных видов соревнований. Проходит и в зной, и духоту, на асфальте и холмистой местности. Главная трудность марафона, невозможно рассчитать свои силы на весь путь. И даже не аритмия сердца или другие нежелательные явления выходят на первый план.