На паскале скажу:
var s,k: integer;
begin
s:=0;
for k:=3 to 10 do
s:=s+13;
write(s);
end.

s = 0
s =0+13 = 13
s=13
все)))

переведу на русский:
переменные s,k целые числа
начало программы
s = 0
k = от 3 до 10
s = 0+13
выводим s
конец программы

программа выводит ответ 13