Mn⁰ + H⁺N⁺⁵O₃⁻² → Mn⁺²(N⁺⁵O₃⁻²)₂ + N⁺²О⁻² + H₂⁺O⁻²


Mn⁰ - 2e⁻ → Mn⁺² 2    3 — окисление
                                6
N⁺⁵ + 3e⁻ → N⁺²   3     2 — восстановление

3Mn⁰ + 2N⁺⁵ → 3Mn⁺² + 2N⁺²

3Mn + 8HNO₃ → 3Mn(NO₃)₂ + 2NO + 4H₂O

Mn⁰ — восстановитель
N⁺⁵ — окислитель