Было бы хорошо, если бы более понятно изьяснялись

Естественные условия это: чтобы было все под рукой. К примеру: вот стол, вот ваш ПК, а дальше всякие принадлежности. Положите справо от вас стопку бумаги, сверху можно положить мини блокнот. Слева от вас может быть документы важных дел, которые нельзя отложить в данный момент. Ваш ПК должен быть включен большее время если вам он требуется по 5-6 раз в рабочий день. на стене или на высшей линии ПК можно приклеить маленькие листочки для напоминания или на вашем смартфоне сделать такое же.