СЕНКАН - это пятистрочный нерифмованный стих, сенкан синтезирует информацию и факты в краткое высказывание ,которое описывает или отзеркаливает тему. Сенкан помогает обобщить информацию, схватывать сложные идеи, ощущение и представление и формулировать их несколькими словами. 

Понимаю  ,  что  РОЖДЕНИЕ  СТИХА  -  ДАР НЕБЕС...Но.  может  быть,  такая  форма  поможет тебе  выразиться. Дети  очень  хорошо  откликаются  на  эту  форму  высказывания.  Даже  младший  школьный  возраст.  Можно  попробовать  высказываться  по некоторым  темам в  такой  форме.
  (пример)

  ЖИЗНЬ
  Разноцветная  и  многоголосая
  Зовет,  учит,  вдохновляет
  Радостное  мгновение  пребывания  на  Земле
   Любовь   Солнце)))