Выносливость- способность человека приуспеть в спорте, заставляет человека добивать своих целей во всем и дт. Проще говоря способность человека достигать своих целей. 

Гибкость-способность человека выполнять что либо с большой амплитудой. Сущест. 3 вида: динамическая, статически активная, статически пассивная. Бывают разные уровни гибкости:возраст человека, пол, физиологические( например температура тела) 

Координация-Способность человека производить сложные движения. Проще: с помощью этого любой может зафиксировать свои органы в определенной позе при выполнение например акробатического движения. 

Ловкость- тоже можно описать своим языком: умение человека выйти из любой ситуации и при этом остаться не замеченным например( при сдаче экзамены, самостоятельную работу списал у товарища). 

Мышечная сила- это уже способность человека выполнять трудный силовые действия (поднять штангу) при этом человек сам управляет своей силой.