Вопрос по биологии:
Гигиена опорно- двигательной системы в связи с возрастными особенностями.
Трудности с пониманием предмета? Готовишься к экзаменам, ОГЭ или ЕГЭ?
Воспользуйся формой подбора репетитора и занимайся онлайн. Пробный урок - бесплатно!
- 26.10.2017 04:29
- Биология
- remove_red_eye 13229
- thumb_up 22
Ответы и объяснения 1
Гигиена - это прежде всего осанка.
После 40 мин работы на компьютере или за партой - нужно встать и подвигаться - чтобы восстановить кровообращение в мышцах и суставах.
Разнообразное питание: должен быть кальций, элементы для строения хрящей, белок (мясо).
В подростковом периоде - развиваются зоны роста хряща и костей. Такого периода больше нет в жизни человека!
Излишний вес - это проблема для суставов.
:
- 27.10.2017 13:00
- thumb_up 29
Знаете ответ? Поделитесь им!
Есть сомнения?
Не нашли подходящего ответа на вопрос или ответ отсутствует? Воспользуйтесь поиском по сайту, чтобы найти все ответы на похожие вопросы в разделе Биология.
Трудности с домашними заданиями? Не стесняйтесь попросить о помощи - смело задавайте вопросы!
Биология — наука о живых существах и их взаимодействии со средой.