Вопрос по биологии:

Какой витамин благоприятно действует на функции центральной нервной
системы, повышает сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных
факторов? Его недостаток приводит к снижению умственной и физической
работоспособности, а избыток – к бессоннице, головной боли, отложению камней в
почках.
1) А
2) В
3) С
4) PP