для начала, биогеоценоз - это совокупность различных видов ( животных, растений ...) обитающий на какой либо территории.

возьмём растение, оно потребляет ЭНЕРГИЮ СОЛНЕЧНОГО СВЕТА, оно преобразует её в результате фотосинтеза, и такая вот схемка : углекислый газ + вода с минеральными солями в итоге кислород  +  вода...преобразованная энергия.

возьмём человека, энергия для него тоже является СОЛНЦЕ, но и также органические вещества (углеводы, белки ......) он это потребляет, а в результате ВЫХОДЯЩАЯ энергия это человек : бегает, трудится, читает т.е в виде деятельности человека освобождается энергия, как бы выходит...например с потом)