Physical exercises are helpful to make us healthier as well as to keep us well mentally So if we want to keep ourselves fit, we have to go in for sports or games.

People play games — in some games each person is for himself, in others there are teams.

Some games are quiet, others are very lively. Games that take a great deal of athletic skill are often called sports.

Football (soccer), tennis, hockey, basketball, for instance, are sports. We may go in for a great variety of sports and games.

Some kinds of sports need simple equipments and facilities, other — rather complex ones.

First touch to sports and games we make in childhood.

Later on in school we discover our favourite sports and games. As far as I am concerned I go in for football and swimming.
Перевод текста: Sport in Our Life - Спорт в нашей жизни (2)

Физические упражнения полезны для здоровья так же, как и для поддержания работы мозга. Если мы хотим быть здоровыми, мы должны заниматься спортом.

Люди играют в игры: в некоторых играх каждый играет сам за себя, в других существуют команды.

Некоторые игры спокойные, а другие подвижные. Игры, которые требуют определенных физических способностей, называют видами спорта.

Например, футбол, теннис, хоккей, баскетбол — виды спорта. Мы можем заниматься разными видами спорта и играми.

Для занятий одними видами спорта необходимо простое оборудование, для других — достаточно сложное.

Впервые мы сталкиваемся со спортом и играми в детстве.

Позже, в школе, мы выбираем любимый вид спорта и игры. Я занимаюсь футболом и плаванием.